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184 Main Collins Street, West Victoria 8007 Mon - Sat 8.00 - 18.00, Sunday CLOSED

Better Together - Team Competition @ BFF 2019

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Nach dem Erfolg in Dresden und Leipzig findet nun die #fitstylecompetition zum ersten Mal in Berlin statt: Fitnessfans aufgepasst!

Ihr sucht nach einer neuen Herausforderung und Inspiration? Und zwar am besten im Kreise gleichgesinnter Freaks? Dann ist das BERLIN FITNESS FESTIVAL genau das Richtige!

Ob ihr als Team oder Couple bei der #fitstylecompetition antretet oder einfach nur zum Training kommt, um euch mit anderen auszutauschen, steht euch frei. Im Rahmen des BERLIN FITNESS FESTIVALs habt ihr alle Möglichkeiten, euch in verschiedenen Bereichen auszutoben: Functional Fitness, Kampfsport, Yoga, …. Wir können euch nur zusprechen und euch versichern, dass ihr gut genug seid! Ihr seid herzlich willkommen, mit uns zu workouten, die Teams der Competitions anzufeuern und einfach eine geile Zeit zu haben!

Das BERLIN FITNESS FESTIVAL und die #fitstylecompetition ist für jeden geeignet, der Fitness liebt und mit den funktionellen Grundübungen Kniebeuge, Liegestütz, Klimmzug, Swings und deren skalierten Variationen vertraut ist. Damit meinen wir keineswegs, dass hohe Gewichte bewegt werden müssen.

Was erwartet die Teilnehmer bei der #fitstylecompetition ?

Am Samstag, den 17.08.2019, findet auf dem Areal des Kosmos Berlin die Team Competition an. Die Teams setzten sich aus 2 männlichen und 2 weiblichen Athleten zusammen. In 3 Workoutrunden unterschiedlicher Ausrichtung sammelt jedes Team Punkte und schafft es entweder ins Halbfinale oder scheidet nach dem dritten Workout aus. In weiteren 2 Halbfinal-Runden wird über die 3 Finalisten entschieden. Im letzten Workout, dem Finale, wird den Teams noch einmal alles abverlangt bis der 1., 2. und 3. Platz feststeht.

Am Sonntag, den 18.08.2019, findet dann die Couple Competition auf dem gleichen Areal im Kosmos Berlin statt. Diesmal treten gemischte Paare in funktionellen Partnerübungen gegeneinander an. Der Ablauf gleicht dem der Team Competition am Samstag.

Für einen fairen Wettkampf sorgen qualifizierte Judges (Trainer*innen), die nicht nur auf korrekte Ausführungen und die Einhaltung der Movement Standards achten, sondern auch die Punkte dokumentieren und den Teilnehmern mit Tipps zur Seite stehen.

Natürlich werden die besten drei Teams und Couples der #fitstylecompetition auch für Schweiß und Tränen belohnt. Auf dem Siegertreppchen erwarten euch attraktive Preise unserer Partner.

FUNCTIONAL FITNESS

Funktionelles Training agiert auf verschiedenen Ebenen und mit unterschiedlichen Variablen. Es hilft deinem Körper im Alltag und im Sport besser zu funktionieren.

FUNCTIONAL WORKOUTS

Funktionelle Übungen sind komplexe Bewegungen, die den gesamten Körpereinsatz erfordern. Klimmzüge, Kniebeugen, Liegestütze, Kreuzheben, Ausfallschritte, Sprints, Plyometrie, Reifenschläge, Werfen…

FUNCTIONAL STRENGTH EQUIPMENT

Typisches Equipment sind Klimmzugstangen, Barren, Lang- und Kurzhanteln, Kettlebells, Seile, Gewichtswesten, Medizinbällen, Sandsäcken uvm.

Die #fitstylecompetition in Berlin wird von der sportaholix UG organisiert und von den Festival Partnern Turnbar by Eiden & Wagner und Perform Better ausgestattet.

Schnappt euch eure Fitness Buddies und sichert euch die Teilnahme an der #fitstylecompetition . Einfach Mail an info@sportaholix.club und dann zeigt ihr der Hauptstadt, was FIT heißt!

*Die #fitstylecompetition ist Marke der sportaholix UG und wird von dieser betrieben.